Deine wahre Verantwortung: Selbstfürsorge

Deine wahre Verantwortung: Selbstfürsorge

Stell dir vor: Am Beginn deines Lebens wird dir ein einzigartiger Mensch anvertraut – du selbst. Und dir wird gesagt: „Dies ist deine wichtigste Aufgabe, dein bedeutendster Job für den Rest deines Lebens. Sorge für diesen Menschen, denn niemand sonst wird das tun.“

Die Wahrheit ist, dass die meisten von uns nicht erkannt haben, dass genau dies unsere Aufgabe ist. Wir beenden unsere Erziehung durch andere, treten hinaus in die Welt und suchen dort nach dem Mensch, der für uns da ist. Dabei vergessen wir: Wir selbst sind dieser Mensch! Die einzige Person, die wirklich hier ist, um sich um Katja zu kümmern, bin ich.

Er ist in meiner Obhut. Jeden Morgen, wenn du aufwachst, stell dir diese Frage: „Was würde ich heute tun, wenn ich mich wirklich um mich kümmern würde?“ Die Antwort wird oft ganz anders aussehen als das, was wir tatsächlich tun. Denn häufig kritisieren wir uns selbst, umgeben uns mit toxischen Menschen oder lassen uns schlecht behandeln. Genau hier liegt der Fehler.

Sich selbst zu lieben ist kein Gefühl – es ist eine Entscheidung, eine Verantwortung, die wir täglich übernehmen müssen. Du musst dich heute nicht einmal besonders mögen, um dich selbst zu lieben. Sich selbst zu mögen kann später kommen, wenn du stolz auf deine Handlungen und deine Entwicklung zurückblickst. Aber die Liebe zu dir selbst beginnt genau jetzt.

Mach es zu deiner Priorität. Sorge für dich. Denn das ist deine Aufgabe.

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